Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Нашар ұйқы жүрек ауруына әкеледі.

Жаңа зерттеуде тым көп немесе аз ұйқысы бар ересектерде жүрек ауруының бастапқы кезеңі болып табылатын артериялардың «қатаюы» (кальцинация) процесі болуы мүмкін деп тапты.

«Көптеген адамдар - халықтың үштен бір бөлігінің немесе төрттен бірі - ұйқының қиындықтары: оның ұзақтығы немесе ұйқының сапасы төмен», - дейді Оңтүстік Кореяның Сеул қаласындағы Сунгкуюнкван медицина мектебінің дәрігері Чан Вон Ким.

Сарапшылар 47 жастағы ер адам мен әйелдердің орташа жасы 42 жаста болатын ұйқының сапасын зерттеді. Сабақтар арнайы сауалнамалармен аяқталды, ұйқы сапасы мен ұзақтығы туралы толық баяндап берді, сонымен қатар кальцилық бляшкалардың жүрегіне әкелетін кемелерде болу үшін сыналды - болашақ жүрек ауруының алғашқы белгілері.

Жеке деректерді талдай отырып, ғалымдар субъектілер үшін орташа ұйқы ұзақтығы 6,4 сағатты құрады, ал 84% науқастар жақсы ұйықтайтын деп ойлады. Түнде 5 сағат немесе одан аз түнде ұйықтағандар, сарапшылар «қысқа ұйқы» тобын анықтады, ал 9 сағаттық және одан көп ұйықтап жатқандар «Ұзақ ұйқы» тобына кірді.

Ұзақ ұйқы тобынан шыққан науқастар коронарлық артерияларда 50% -ға көп кальций жазып, 7 сағаттан кейін ұйықтады. Ал «ұзын ұйқы» тобының өкілдері арасында ыдыстардағы кальцийдің мөлшері қалыпты ұйқылы болған адамдармен салыстырғанда 70% жоғары болды.

«Тамырларда кальций мазмұны, компьютерлендірілген томографиялық сканерлеу арқылы анықталған, артериосклерозға әкелетін коронарлық артерияларда тамырлы кальцинация мен бляшек ықтималдығының сенімді көрсеткіші болып табылады. Кальций концентрациясы неғұрлым көп болса, болашақта жүрек соғысының ықтималдығы соғұрлым жоғары болады », - деді доктор Ким.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .