Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Жүкті әйелдер B3 витаминін қабылдауы керек

Австралиялық ғалымдар зерттеу барысында анықталғандай, барлық әйелдер жүктілік кезінде В3 витаминін қабылдауы керек. Бұл жүктіліктің төмендеу ықтималдығын төмендетеді, сонымен қатар туа біткен ақауларсыз ұрықтың сау дамуын қамтамасыз етеді. Мұны растау үшін сынақтар өткізілді.

Экспериментке үнемі ауыратын немесе туа біткен ауытқулары бар нәрестелерден тұратын төрт әйел қатысты: жүрек аурулары, жұлынның бұзылуы, бүйрек аурулары. ДНҚ тек осы әйелдерден ғана емес, олардың отбасы мүшелерімен де талданды.

Ғалымдар анықтағандай, мұндай кемшіліктер мен аурулар никотинамид аденин динуклеотидінің (НАД) жетіспеушілігінен туындайды. Жүктіліктің алғашқы күндерінен бастап, эмбрионның ішкі мүшелерін құру үшін материал мен энергияны қамтамасыз ету қажет. Денедегі деңгейін арттыру үшін таблетка түріндегі витаминдерді ғана емес, сондай-ақ B3 құрамындағы өнімдерді де алу қажет. Бұршақ (бұршақ, бұршақ), құрғақ абрикосы, картоп, құрғақ кофе, құрғақ сүт, сүт өнімдері, дәнді дақылдар (сұлы, жүгері, қара бидай, арпа) астық нандары мен басқа да өнімдер.

Жүктілікте NAD әсер ету тетігін түсіну үшін зерттеуші Салли Данвуди зертханалық тышқандар бойынша эксперимент жүргізді. Ол жүкті әйелдердің мутацияларын тудырды, содан кейін оларды В3 витаминін қолданды, содан кейін ұрпақтың патологиясы қаупі едәуір төмендеді.

Данвудидің айтуынша, барлық жүкті әйелдер B3 витаминін және оның өнімдерін тұтынуды айтарлықтай арттыруға тиіс. Бұл ұрықтың қалыпты дамуына мүмкіндік береді, мутация ықтималдығын азайтады, сондықтан нәресте сау туады. Сондай-ақ, әйелдің ОВОР әйеліне кіруі оған жүктілікке сәтті араласуға көмектеседі және ауыртпалықты болдырмайды.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .