Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Ғылыми-дәлелденген теледидар өмір сүру ұзақтығына әсер етеді

Бірқатар ғылыми жұмыстардан кейін, Австралия ғалымдары теледидар көріп жатқан бір сағаттың адамның өмірін 22 минутқа қысқартады деген тұжырымға келді. Күн сайын 6 сағат бойы теледидар экранында күн сайын отыратын адамдар орта есеппен 5 жыл өмір сүреді. Сонымен бірге, ғалымдар экранның, бейне сапасының және басқа да техникалық параметрлердің рөлін атқара алмайтынын атап өтті.

Осындай тұжырымдарды жасау үшін ғалымдар бірнеше практикалық зерттеулерді ғана емес, сонымен қатар осы тақырып бойынша әріптестерінің жұмысын талдады, өйткені теледидардың денсаулыққа кері әсері бұрын қабылданды. Ғалымдар өмір салты, ұзақтығы, клиникалық көрсеткіштері туралы деректерді ескерді. Деректерді егжей-тегжейлі талдағаннан кейін теледидардың тұрақты ұзақ мерзімді қарауы адам ағзасына темекі шегу сияқты теріс әсер етеді.

Осы мәлімдемеге байланысты клиникалық көрсеткіштер ғана емес. Сонымен, теледидар алдындағы уақытты өткізетін әуесқойлар тынықсыз өмір салтын жүргізеді. Жиі бұл ойын зиянды азық-түлік пен газдалған сусындардың бақыланбайтын тұтынумен бірге жүреді. Мұндай факторлар асқазан-ішек жолдарында, жүрек-тамыр жүйесі жүйесіндегі мәселелердің дамуына әкеледі. Сонымен қатар, қант диабеті , семіздік , метаболикалық бұзылулар қаупін едәуір арттырады.

Ғалымдардың пікірінше, теледидар алдындағы бір сағат немесе екі сағат салауатты өмір сүру санын 22 минутқа қысқартады. Күнделікті бос уақытты осылайша теріс әсерге сәйкес жұмсау бір темекіге тең. Сондықтан ғалымдар денсаулығының бос уақытын белсенді өткізуге әлдеқайда тиімді екенін, әсіресе, адамның жұмысқа орналасу мүмкіндігі болғандығын атап көрсетеді.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .