Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Қызыл ет өлімге әкелуі мүмкін

Ғалымдардың айтуы бойынша, қызыл етлер мезгілсіз өлімге әкелуі мүмкін. Мұндай жорамалдар ертерек жасалды, бірақ оларда негізделген ғылыми дәлелдер жоқ.

Америка Құрама Штаттарының ғалымдары бірнеше практикалық зерттеулер жүргізді, соның нәтижесінде жоғарыда аталған теория дәлелденді. Сол тұжырымдар осы салада зерттеулер жүргізген басқа елдердің ғалымдары да жасаған.

Американдық ғалымдардың пікірі бойынша, зерттеу нәтижелері бойынша өлім көрсеткіші қызыл етті жүйелі түрде тамақтандыратын халық арасында болды. Әсіресе майлы сорттар, бұрыш және қуыруға қатысты. Статистикаға сүйенсек, халықтың осы тобында қайтыс болу жүрек-қан тамырлары аурулары болды. Сонымен қатар, ғалымдар қызыл қызыл ет өнімдерін салауатты өніммен, дене шынықтырудың жеткілікті мөлшерімен белсенді өмір салтын ескере отырып, суреттің өзгермеуіне назар аударды.

Мұндай зерттеулердің нәтижелері бойынша ғалымдар қызыл ет тұтынуды барынша азайтуға тиіс екендігі туралы біржақты қорытындыға келді. Бұл өнім балықтың немесе етдің диеталық түрлерімен алмастырылған, жақсырақ буға немесе майдың аз пайдаланылуымен жақсырақ. Сондай-ақ, көкөністер мен жемістердің жеткілікті мөлшерде тұтынылуын ұмытпаңыз. Қызыл асты тұтыну егде жастағы адамдар үшін аса қауіпті екенін атап өту керек, өйткені асқазан-ішек жолдары толығымен «зиянды» тағамды сіңіре алмайды.

Оңтайлы диета жақсы денсаулықты ұстап қана қоймай, көптеген ауруларды, әсіресе асқазан-ішек жолдары мен жүрек-қан тамырлары жүйесіне қатысты алдын алады. Сондықтан диетаны мұқият емдеу қажет.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .