Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Американдық ғалымдар жұмыс депрессия көрінісімен күресуге қабілетті екенін анықтады

Американдық ғалымдар бірнеше эксперимент жүргізді, оның басты мақсаты үйді тазалаудың адамның психикалық жай-күйіне қалай әсер ететінін анықтау. Бұған дейін адал еңбектің адамның жағдайын жақсартуға, оған стресске төзімділігін арттыруға және оның көңіл-күйін жақсартуға мүмкіндік беретін деп болжанған болатын. Жақында бұл болжам іс жүзінде расталды. Зерттеу деректері көпшілікке қол жетімді.

Экспериментке бес жүз волонтер қатысты (гендер де, жас санаты да ешқандай мағынасы жоқ). Ең соңында, олар алдымен арнайы сынақтан өтті, содан кейін тұрғындардан бөлмені тазалау сұралды, ол қонақ бөлмені имитациялады. Тазалаудың ұзақтығы жиырма минуттан аспады. Әр адамның тазалықтан кейінгі психологиялық жай-күйін бағалау үшін эксперимент аяқталғаннан кейін олар қайтадан арнайы әзірленген сынақтан өтуге мәжбүр болды. Содан кейін тест нәтижелері салыстырылды.

Зерттеудің нәтижесі - тұрғындардың алпыс пайызында психикалық тұрақтылықты жақсарту байқалды. Олар әлдеқайда ұстамды, тыныш, теңдестірілген болды. Қатысушылардың айтуынша, тазалаудан кейін олардың жақсы көңіл-күйі, бірдеңе жасау ниеті бар. Қалғандардың қырық пайызы өздерінің денсаулығының өзгеруіне жол бермеді. Қазір мұндай мәліметтер негізінде сарапшылар депрессия , стресстің көрінісі мен басқа да психологиялық бұзылуларға қарсы тұруға көмектесетін еңбек деп есептейді. Бұдан басқа, олар ескі және қажетсіз нәрселерден құтылса, адамның әл-ауқатын жақсартады.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .