Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Гастрит үшін диета

Гастрит - бұл, ең алдымен, сіздің асқазанға өте мұқият қараудың салдары. Гастритдің негізгі себебі - тамақтану. Біз ештеңеден құрметтемейміз, егер олар айтқандай, «жеуге болмайды». «Жаяу жүргенде» (құрғақ тамақпен, жүгіруде, тамақ ішпестен) тамақ ішу өте қажет емес және асқазанның жарасына және басқа ауру процестеріне әкеледі. Ал «нашар» асқазан ыстық, суық, ыстық, печенье және тұзды ыдыстардан қалай зардап шегеді! Тек асқазан бүлік шығарғанда ғана ойлаймыз. Егер сізде мұндай «проблема» болса, терапияны бастаңыз және дереу емдеу мәзірін жасаңыз.

Гастрит үшін тағам

Гастритке қарсы күрестің ең маңызды компоненттерінің бірі диета болып табылады. Сіз әдеттегі тағамнан аулақ болуыңыз керек. Әрине, асқазанның гастриті немесе қазіргі кездегі экономикалық жағдайдағы жара үшін диета қарапайым міндет емес, өйткені мәзір бір мезгілде барлық қажетті минералдар мен микроэлементтерді қамтитын мүмкіндікті сақтай отырып бір мезгілде болуы керек.

Жедел гастрит үшін мәзір

Гастритке ұсынылатын диетаның бірінші күні ең жақсы таңдау ешқандай тағамды қабылдауға болмайды. Сұйықтық ішу керек, бірақ қолға келгеннің бәрі емес. Басымдығы - Боржоми типіндегі су (минерал, бірақ газдалған емес). Сұйықтықты мұз бөлігімен ауыстыруға болады. Шабуылдан кейінгі екінші күнде және келесі күндерде мәзір сұйығына, атап айтқанда желе, ботқа, су картоп картоп пюресі, пісірілген жұмыртқаны қосу керек.

Созылмалы гастрит үшін тағам

Дегенмен, мұндай қатаң диетаны гастритке шалдыру кезеңінде жүру қажет емес. Ең күшті мәзір бірнеше апта бойы көрсетіледі. Сауығу процесінде созылмалы гастрит үшін диета тек тыйым салынған тағамдардың есебінен ғана емес, бұрын рұқсат етілген тамақ өнімдерінің айтарлықтай өсуі есебінен кеңейтіледі. Кейінірек, кейбір тағамдарды өте көп емес тағамдарды жеуге болады. Басқаша айтқанда, науқас жақсы болғаннан кейін, сіз тез арада чебуреченке бармасаңыз немесе қуырылған журналдарды итеріп алу үшін «екі жаққа да» кетпеуіңіз керек. Басымдық - ірімшік, картоп пюресі, балық, көкөніс сорпасы және кейбір жаңа ақ нан пішінінде көкөніс пішіні.

Гастрит немесе жараға шалдығу кезінде диета төмендетілсе немесе жоғарыласа, шырынды өндіру үшін асқазанға тым көп емес өнімдерді ғана жеуге болады. Бұл асқазанның тыныштандырылуын қамтамасыз етуі керек!

Төмен қышқылдықпен диета

Төмен қышқылдықпен диета

Қысқартылған қышқыл өндірісіне немесе жарасына шағымданған науқастарда мәзірде көп мөлшерде тұз қышқылын шығаруды арттыратын өнімдер болуы керек. Диеталық тағамдарда көмірсулар көп болмауы керек, себебі бұл қабыну процестерін ынталандыруы мүмкін. Өз кезегінде, ультра көп мөлшерде көмірсулардың қолданылуы басқа тағамдарға аллергияның дамуына ықпал етеді.

Жоғары қышқылдықпен диета

Қышқылдық деңгейі төмен диетадан айырмашылығы жоғары қышқылдығы бар гастриті бар диета тұз қышқылын шығаруды азайтуға көмектесетін тағамдарды пайдалануды ынталандырады.

Атрофиялық гастрит үшін диета

Атрофиялық гастрит

Атрофиялық гастрит үшін диета асқазан шырынын қышқылдықты төмендетуге және асқазанның қабынған қабырғаларына жүктемені төмендетуге бағытталған. Ең жақсы нұсқа - диета № 2. Атрофиялық гастрит кезінде бұл диета шырышты қабықшада сақтайды және асқазан-ішек жолының жұмысын бірте-бірте қалпына келтіреді. Ұйқылы бар бұл мәзір де ұсынылады. Атрофиялық гастритке арналған диета дұрыс тамақтануды ғана емес, сондай-ақ науқастың қолайлы режимін қамтиды. Кішкене бөліктерде тәулігіне 5 рет және бір мезгілде ішу өте қажет. Бұл жағдайда диета тапшылығымен ерекшеленбеуі керек. Өйткені денесі энергия алуға тиіс. Жалпы атрофиялық гастрит үшін диета 2800-3000 Ккал құрайды. Гастрит болған жағдайда, температура диапазоны 50 градусқа дейін ыңғайлы ауытқу диетасына сәйкес болуы керек. Күн сайын мәзірден барлық протеиндердің (100 г), майдың (100 г) және көмірсулардың (400 г) қажетті үлесін алуға болады.

Эрозиялық гастрит үшін диета

Эрозиялық гастрит үшін диета өте қиын. Жиі және біршама қажеттілік бар. Ет және консервіленген тағам сияқты барлық сүйікті майлы тағамдарды ұмытыңыз.

Эрозиялық гастрит үшін диета

Күнделікті мәзірден дәмдеуіштер мен қышқыл жемістер мен жидектерді, сондай-ақ шырындарын қоспаңыз. Сіз жемістер мен жидектерсіз өмір сүре алмасаңыз, сіз тек тәтті сорттарды таңдауға болады. Әрине, пісіруді де ұмытпау керек. Ал эрозивті гастрит үшін диета ұсынылса, не мүмкін? Дәнді дақылдардың дәнді дақылдарының және сорпалардың басымдығы. Күнделікті диетаңызды майсыз етпен мезгіл-мезгіл өңдеңіз, бумен пісіріңіз. Десерт ретінде, сіз өзіңізді нәзік суфле және пудингтердің барлық түрлерімен көре аласыз. Пайдалану алдында сүзбе сатып алыңыз, оны блендермен ұрып немесе електен ысқылаңыз. Таңертең өзіне пісірілген жұмыртқаны немесе жұмыртқаны дайындаңыз. Қос қазандағы дәмді жұмыртқа омлеті пісірілген. Есіңізде болсын, эрозиялық гастрит үшін диета мұқият шайнайтын тамақты, яғни он екі рет. Осылайша, сіз сарқылған асқазанға оған енген нәрсені сіңіруге көмектесесіз.

Гастрит және панкреатит үшін диета

Гастрит пен панкреатитке арналған диета өнімдерді пайдалануды білдіреді, ас қорыту көп уақытты қажет етпейді. Астам ең төменгі (шамамен екі сағат) асқазанның майсыз сорпаны, жұмыртқаны, сүтті, балықты, ақ нан мен буға пісірілген өнімдерді сіңіре алатындығын есте сақтаңыз. Қайнатылған көкөністерді, тауық еті мен балапандарды, қара нан мен алма ағзасын сіңіру үшін тағы екі сағат қажет. Бірақ көпшілігі қуырылған тағамдар мен бұршақтарды алады.

Сондай-ақ асқазанды асқазанды шырынды көп мөлшерде өндіруге мәжбүр етпейтін тағамдарды жеу керек екенін есте сақтаңыз. Бұл пісірілген немесе буға пісірілген балық, ет, сирек дәндер, сүт, нәзік нан, тәтті жидектер мен жемістер сияқты өнімдер.

Өрттен алынған жаңа тағамды жеуді бастамаңыз. Оны сәл суытып күтіңіз. Ауыр жағдайларда сіз қосымша «ойластырылған» мәзір жинағына көшуіңіз керек. Мысалы, атрофиялық гастрит үшін диета тағамды асқорыту уақытын ескеруді талап етеді, өйткені тағам асқазанға барынша аз болуы керек. Гастрит және жаралар үшін диета тоңазытқыштан тағамды жеуге кеңес бермейді.

Memo

Осы немесе диетаны таңдаар алдында, сіздің гастритің түрін анықтаңыз. Бұл қуат режимін және мәзірді орнату кезінде өте маңызды.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .