Дәрігерді таңдау және телефон арқылы жазу
, 7 (812) 409-93-64 7 (499) 519-32-81 , 7 (812) 409-93-64

Қайта өңдеу: симптомдар және емдеу

Overwork - негізгі белгілері:

Тоқтау - тек ересектер ғана емес, балалар да жиі кездесетін жағдай. Бұл белсенділіктің азаюымен, ұйқышылдықпен, нашар көңіл-күймен және тітіркенуімен сипатталады. Оның үстіне, көптеген адамдар көп жұмыс істейтін мәселе күрделі мәселе емес деп санайды, және ол өтетіндіктен ұйықтауға жеткілікті. Шындығында, осындай бұзушылықтан ұзақ уақыт ұйықтаудан құтылу мүмкін емес. Керісінше, шындық - ұйқыдан ұдайы ұйықтау және ұйқыдан кейін қалпына келтіру мүмкін еместігі - көп жұмыс жасаудың негізгі белгілері.

Шамамен он жыл бұрын ересек адамдар ғана жұмыс істеді, бірақ бүгінгі күні мұндай бұзушылық балаға жиі кездеседі, әсіресе ерте кезден бастап, ата-аналар оны «гений» жасауға тырысады.

Себептер

Жоғарыда айтылғандарға қарағанда, жүйке жүйесінің ақыл-ой, ақыл-ой немесе физикалық ынталандыру реакциясы болып табылады. Әрине, мұндай әсер қысқа мерзімді сипатта болса, дамымай қалады, бірақ ұзақ уақытқа созылған экспозициямен 90% жағдайларда шаршау пайда болады. Яғни, адам жұмысының қандай түріне қарамастан жұмыс және тынығу кезеңдері арасындағы айырмашылық шаршауды тудырады.

Тұрақты уайым және стресске ұшырау шаршауды тудырады, бұл жағдайда эмоционалдық немесе психологиялық.

Отбасындағы қолайсыз атмосфера ересек адамның немесе баланың шамадан тыс жұмыс істеуінің себебі болып табылады, өйткені мұндай жағдайда оң және теріс эмоциялар арасындағы тепе-теңдік бұзылып, денсаулыққа теріс әсер етеді.

Бұған қоса, бұл бұзушылықтың себептері:

  • қатынастардан, жұмыс, жалақыдан және т.б. қанағаттанбаушылық;
  • қолайсыз жағдайлар;
  • дұрыс емес диета, онда витаминдер мен микроэлементтер жоғалтады;
  • өмірдегі оқиғалар мен жағдайларды теріс көру.

Бала асыра жұмыс істеуі мүмкін:

  • мектепке дейінгі немесе мектептегі жұмыс көлемінің шамадан тыс болуына байланысты;
  • Көптеген топтар мен секцияларға барудың арқасында;
  • теңгерімсіз тамақтану салдарынан;
  • ата-аналардың балалары үшін дұрыс жұмыс кестесін ұйымдастыруға қабілетсіздігінен және белсенділік пен демалыстың кезеңдерін ұтымды алмастырумен байланысты.

Кішкентай нәресте баласы кейде көп жұмыс істейді. Бұл бұзылулардың себептері ананың баланың тыныштықты және демалудың үйлесімді жағдайларын жасауға қабілетсіздігі болуы мүмкін. Аурудың симптомдары жиі жасөспірімдерде көрінеді, бұл денедегі гормондық өзгерістермен байланысты.

Белгілері

Бала мен ересек адамның үстінде жұмыс істеудің белгілері басқаша болуы мүмкін. Сонымен қатар, шаршағандық белгілері бұзылу түріне байланысты - физикалық, ақыл-ойығы, эмоционалдық немесе ақыл-ойдың түріне байланысты ерекшеленеді. Бірақ жалпы белгілері бар, соның ішінде:

  • ұйқылық (ересек адам немесе бала үнемі ұйықтағысы келеді, бірақ сонымен бірге ұйқы күш жұмсамайды);
  • тітіркендіргіш;
  • реакцияларды тежеу;
  • белгілі бір тапсырмаларды немесе іс-әрекеттердің орындалуына назар аудару мүмкін емес.

Ересектерде дене шынықтырумен айналысатын фактілердің белгілері:

  • бұлшықет ауыруы;
  • тыныш ұйқы немесе ұйқысыздық;
  • көзге ауырсыну, жану;
  • апатия немесе, керісінше, тітіркендіргіш;
  • жүректегі ауырсыну;
  • тәбет жоғалту және жиі салмақ жоғалту.
Шаршау дәрежесі

Бала физикалық әлсіздік симптомдары бар, өз әріптестерімен ойнауға, белсенді ойындардан бас тартуға және қарапайым мәселелерді шешуге қабілетсіздікке ұмтылуға болмайды. Бұған қоса, баланың көз жасынуы бар, ол күйзеліске, тітіркенуге айналады. Әдетте, бала осындай жағдайда болғанда, ата-анасы ұйықтап, бәрі өтетініне сенеді. Шындығында, мұндай бұзылыстары бар балада ұйқысып, көп жұмыс істегенде, сол диагнозы бар ересек адам сияқты, жеңілдетеді.

Психикалық әлсіздік бас ауруы, көз ақтығының қызаруы және қан қысымының реттелмейтіндігі. Сондай-ақ, адам ұйқысыздықты шағымданады, оның беті теріге айналады, көздің астына көгергенде немесе «сөмкелер» пайда болады. Балалардың психикалық шаршағыштық белгілері балаларға тән.

Сонымен қатар, егер адам ақылға қонымды және эмоциялық жағынан артық жұмыс жасаса, қосымша белгілер пайда болуы мүмкін:

  • депрессия ;
  • ұйқысыздық;
  • жиі ARI және ARVI ;
  • түнде терлеу;
  • есте сақтау және назарын жоғалту;
  • дене температурасын жоғарылату немесе азайту.

Егер балалар туралы айтатын болсақ, онда оларда артықшылықтар әдетте ересектерге тән емес белгілі симптомдармен анықталады. Әрине, жоғарыда айтылғандай, классикалық симптомдар да бар. Осындай бұзылуға ұшыраған баланың қоршаған ортаға әсерін тигізбеуі мүмкін, ал әдетте балалар жаңа нәрселерді үйренуге қуанышты және өте белсенді.

Бұдан басқа, артық жұмыс істейтін денесі бар бала әдеттеніп кетуі мүмкін - ол жаман жаза бастайды, қолдары мен аяқтарын ешқандай себепсіз жылжытады, үнемі өз позициясын өзгертуге ұмтылады. Ақылға салынбайтын қорқыныш-ақ баланың психикалық және эмоционалды шаршағының симптомы болып табылады, сондықтан ата-аналар баланың денесінің үстінен жұмыс істеу сияқты мұндай бұзылыстың даму ықтималдығын жоққа шығаруы әдеттен тыс кез келген көріністерге назар аударуы керек. Балалардың бұзылуы да неврологиялық симптомдармен анықталады. Атап айтқанда, бала бет-әлпетті жасай алады, ересектерге ұқсас, айна алдында немесе басқа адамдардың алдында.

Диагностика

Денені асып-күтуді невропатолог, невропатолог және психотерапевт жүзеге асырады. Бұл жағдайда дәрігер ересек адамның немесе баланың ата-анасының сауалнамасына негізделген дұрыс диагнозды жасай алады.

Сондай-ақ, адам ағзасындағы қабыну процесінің ықтималдығын жою үшін неврологиялық патологияны дамытатын адамның ықтималдығын жоққа шығарып, жоғары температураның болуын болдырмау маңызды.

Емдеу

Балалар мен ересектердегі бұзылулардың емі әртүрлі болады, бірақ барлық науқастардағы бұзылуларды емдеуде қолданылатын жалпы шаралар бар. Негізгі емдеу - өмір салтын қалыпқа келтіру:

  • дұрыс тамақтану;
  • қызметтің және демалыстың кезеңдерін ауыстыру;
  • дене белсенділігі мен табиғаттың серуені;
  • витаминдік препараттарды қабылдау.

Пилигриментті науқастар қатты ауырған жағдайларда ауыр науқастарға ауыр депрессия немесе невроз симптомдары болған кезде тағайындайды. Бұл жағдайда аурудың симптомдары мен науқастың денсаулығының жағдайын ескере отырып, дәрі-дәрмектің таңдауы керек - өзін-өзі емдеу теріс салдарға әкелуі мүмкін.

Душқа арналған шоколад

Жақсы нәтиже медициналық мекеменің жағдайында сарапшылар жүргізетін массажды көрсетеді. Физиотерапия процедуралары шаршағандық белгілерін азайта алады және адамға көңілділік пен жақсы көңіл-күйді қайтарады. Атап айтқанда, бұл рәсімдер:

  • қарағай ваннасы;
  • оттегі ваннасы;
  • Charcot douche;
  • douche

Мұндай бұзушылықта адам әлсіз сезінеді және қозғалыссыз қалмаса да, диетаға физикалық белсенділікті енгізу өте маңызды. Олар бақыт гормонын өндіруге, бұлшықет тонусын жақсартуға және энергияны беруге үлес қосады.

Әрине, бұл бұзылыстарды емдеу өмір салтын түзетусіз мүмкін емес. Атап айтқанда, шамадан тыс жұмыс белгілерін азайту, көздің шаршауынан, бас аурулары мен басқа көріністерден арылту үшін адам компьютерден жұмысын тоқтатып, теледидарды көріп, көбірек уақытты ашық ауада өткізуге тиіс.

Сондай-ақ жұмысқа демалыс (немесе бірнеше күн демалыс) керек және бос уақытыңызды тек тынығу, белсенді және пассивті, ауысыммен өткізуге арнаңыз.

Баланың бұзылуын емдеу белгілі бір секциялар мен үйірмелерге барудан бас тартуды талап етуі мүмкін - ата-аналар балаға ең үлкен ынта тудыратын әрекеттерді ғана қалдырып, бос уақытын ойындарға және қарапайым демалысқа босатады.

Осы мақаланы бөлісіңіз:

Егер сізде бұл аурудың тән белгілері және асып кетуі бар деп ойласаңыз, сіз дәрігерлердің көмегін аласыз: невропатолог , психотерапевт .

Біз сондай-ақ енгізілген симптомдарға негізделген ықтимал ауруды таңдайтын онлайндық ауру диагностикасы қызметін пайдалануды ұсынамыз.


Осындай белгілері бар аурулар:
Астено-невротикалық синдром (сәйкес белгілері: 20-дан 8-і)

Астено-невротикалық синдром (асения, астендік синдром, созылмалы шаршау синдромы, нейропсихиатриялық әлсіздік) - ересектер мен балаларда орын алатын баяу прогрессивті психопатологиялық бұзылыс. Өз уақытында емделмеген депрессиялық күйге әкеледі.

...
Созылмалы шаршау синдромы (сәйкес белгілері: 20-дан 7-і)

Созылмалы шаршау синдромы (abw. SHU) белгісіз факторларға байланысты және алты айдан көп уақытқа созылған психикалық және физикалық әлсіздіктің болуы. Созылмалы шаршау синдромы, оның белгілері инфекциялық аурулармен бір дәрежеде байланысты болуы тиіс, сондай-ақ халықтың өмір сүруінің жылдам қарқынымен және ақпараттар ағынын ұлғайтумен тығыз байланысты, ол кейіннен адамға кейінгі қабылдау үшін түседі.

...
Депрессия (сәйкес белгілері: 20-дан 6-ы)

Негізінен көңіл-күйдің, қозғалтқышты бәсеңдеудің және ойлау қабілетінің төмендеуімен сипатталатын психикалық бұзылулар депрессия деп аталатын маңызды және қауіпті ауру болып табылады. Көптеген адамдар депрессия ауру емес, сонымен қатар, олар қателесіп жатқан ерекше қауіпті деп санайды. Депрессия - адамның пассивтілігі мен депрессиясынан туындаған өте қауіпті түрі.

...
Neurasthenia (сәйкес белгілері: 20-дан 6-ы)

Заманауи адам өміріндегі кернеулер өте жиі құбылыс болып табылады, ал кейде адам психикасы мұндай жүктемені жеңе алмайды. Нервтік сарқылу негізінде неврастения сияқты ауру пайда болуы мүмкін. Көбінесе бұл ауру жас ерлер мен әйелдерде кездеседі, бірақ іс жүзінде ешқандай әлеуметтік немесе жастық топ неврастении даму қаупінен толығымен босатылған деп айтуға болмайды. Кейде балаларда неврастения және сексуалдық бұзылулардың болуымен сипатталатын сексуальды неврастения пайда болады.

...
Нервтік сарқылу (сәйкесінше белгілері: 20-дан 6-ы)

Нервтік сарқылу - психикалық күйзеліс, психикалық стрессті, стрессті және шамадан тыс ақыл-ой қызметін бастан кешірген адам. Біздің денеміз - жақсы жұмыс істейтін жүйе, онда бәрі бір-бірімен байланысты, сондықтан жүйенің біреуін (интеллектуалды немесе эмоционалды) шамадан тыс жүктеу адамның жалпы әл-ауқатына дереу әсер етіп, жүйкелік сарқылу белгілерін тудырады.

...
Ары қарай оқу:
Джозеф Аддисон

Көптеген адамдар жаттығулар мен жаттығуларсыз медицинасыз жұмыс істей алады.

невролог қабылдайды
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Батырлар Панфиловцев, 1
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Үлкен Молчановка, 32, 1-б
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Воронцовская, 8, 6-бет
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Мекен-жайы : Мәскеу қ. 1905, 7 б., 1 б
Телефон : +7 (499) 116-82-15
Мекен-жайы : Мәскеу қаласы, Қашыр ауылы, Д. 56
Телефон : +7 (499) 969-23-58
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Земляной Валь, 38/40, 6-бет
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Проворец, 36
Телефон : +7 (499) 969-23-38
психотерапевт қабылдайды
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Расковой, 14-22
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Клара Зеткин, 33, Bldg. 28
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Люблинская, 104
Телефон : +7 (499) 116-82-09
Мекен-жайы : Мәскеу қаласы, Цветная к-сі, 30 үй, корп. 2
Телефон : +7 (499) 519-32-81
Мекен-жайы : Мәскеу қ. 1905, 7 б., 1 б
Телефон : +7 (499) 116-82-15
Мекен-жайы : Мәскеу қаласы, Волгоградский даңғылы, 42-бет, 12-бет
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Мекен-жайы : Мәскеу қ. Ярославская, 4/8
Телефон : +7 (499) 969-23-38
Біздің топ «ВКонтакте»
Біз дәрігерлерді шақырамыз
Біз практиктерді recomed.site сайтына келушілерге кеңес беруді ұсынамыз - көбірек біліңіз .